منتديات دفاتر الحرة
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، يشرفنا أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب به أدناه. نتمنى لك قضاء أمتع الأوقات


منتديات تربوية تعمل على تطوير المنظومة التعليمية بالمغرب و نشر ثقافة المعلوميات بالمؤسسات التعليمية
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
reda1
تربوي جديد


عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 20/05/2011

مُساهمةموضوع: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء   الجمعة مايو 20, 2011 7:49 pm

الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء:

معلومات ثمينة ..

الوقت المناسب لشرب الماء ..

سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الفرقان
تربوي بارز
avatar

عدد المساهمات : 65
تاريخ التسجيل : 20/05/2011
العمر : 26

مُساهمةموضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء   الجمعة مايو 20, 2011 8:00 pm

~{رضا1}~
شكرا لك استاذي الفاضل على هذه المعلومات القيمة
جزاك الله خيرا
ودي ووردي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تربوية مغربية
مراقب
avatar

عدد المساهمات : 108
تاريخ التسجيل : 10/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء   الأحد مايو 22, 2011 8:25 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات دفاتر الحرة :: منتدى دفاتر للصحة العامة :: التغذية السليمة-
انتقل الى: